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¿Qué hacer si tienes el pómulo hinchado por un golpe?

El pómulo es una parte del rostro que se encuentra debajo de los ojos y que forma parte del hueso de la mejilla. Es una zona sensible que puede inflamarse fácilmente si recibe un impacto, como una caída, un puñetazo o un accidente.

Si tienes el pómulo hinchado por un golpe, lo primero que debes hacer es aplicar frío en la zona afectada. Esto ayudará a reducir la inflamación y el dolor. Puedes usar una bolsa de hielo envuelta en un paño, una compresa fría o una cuchara metálica que hayas enfriado en el congelador.

Aplica el frío durante unos 15 minutos cada hora, durante las primeras 24 horas después del golpe. Evita presionar demasiado el pómulo para no causar más daño al tejido. También puedes tomar algún analgésico o antiinflamatorio de venta libre, como ibuprofeno o paracetamol, para aliviar el malestar.

Si el golpe ha sido muy fuerte o si notas algún síntoma como visión borrosa, sangrado nasal, dificultad para respirar o mover la mandíbula, debes acudir al médico lo antes posible. Puede que tengas una fractura o una lesión interna que requiera atención profesional.

En la mayoría de los casos, el pómulo hinchado por un golpe se cura solo en unos días o semanas, dependiendo de la gravedad del traumatismo. Para acelerar el proceso de recuperación, puedes seguir estos consejos:

Mantén la cabeza elevada al dormir para evitar que se acumule líquido en la zona inflamada.

Evita fumar, beber alcohol o consumir alimentos muy salados o picantes, ya que pueden empeorar la inflamación.

Hidrata bien tu piel con una crema suave y evita exponerte al sol sin protección.

Realiza masajes suaves con los dedos o con una bola de tenis sobre el pómulo, siempre que no te duela. Esto ayudará a mejorar la circulación y a eliminar el exceso de líquido.

Espero que te haya servido este artículo y que te recuperes pronto de tu pómulo hinchado por un golpe. Recuerda que si tienes alguna duda o consulta, puedes contactar con tu médico de confianza. 51271b25bf